Report

山を望む部屋での、
パーソナルケア滞在

2022年8月|長野県・志賀高原

時期2022年8月
場所長野県・志賀高原のホテル
形式パーソナルケア滞在(マンツーマン)
内容施術/姿勢の確認/マンツーマンの運動・ストレッチ指導
テーマ景色のいい場所で、からだとゆっくり向き合う

窓の外に夏の山々を望むホテルの一室で、施術とマンツーマンの運動指導を組み合わせたパーソナルケアを行いました。マンツーマンだからこそ、施術でからだを緩めた直後に、その人に合わせた動きの練習まで踏み込めます。「景色のいい場所で、からだとゆっくり向き合う」——GOJIAI…の滞在型ウェルネスの、原点になった時間です。

山を望む部屋に、施術ベッドを

夏の志賀高原、雲がかかる緑の山々の眺め
雲が流れていく夏の山々。この景色が「会場」です。
窓辺に整えた施術ベッドとケア用品
窓辺に施術ベッドを設営。テーピングやケア用品も一式持ち込みました。

施術の時間

山の景色を望む部屋で施術を受ける様子
山並みを眺めながらの施術。環境そのものがからだを緩めます。
うつ伏せでの施術の様子
うつ伏せで背中から脚まで。時間をかけてじっくりと。

マンツーマンの運動指導

ストレッチポールを使った姿勢の確認とアドバイス
ポールを使って姿勢をチェック。触れて確かめながら伝えます。
マンツーマンでの運動指導、座位のサイドストレッチ
座位のサイドストレッチ。マンツーマンだから細かく合わせられます。
治療家がデモンストレーションしながらのストレッチ指導
治療家が動きを見せながら、一緒にからだを動かします。

滞在の合間に

暖炉のあるホテルのラウンジ
暖炉のあるラウンジ。合間の休息も滞在の一部です。
主催者の振り返り

【公開前・記入待ち】代表または静さんが2〜4文で記入します。観点:①この回をやってみての気づき ②受けられた方に見えた変化(実際にあったことだけ)。原点の回なので「なぜ滞在型を始めたか」に触れられると理想。

ご参加をご検討中の方へ

ふだんからご自身のからだに気を配っている方が、セルフケアをもう一段深める時間——私たちのリトリートや講習は、そんな場として開いています。開催のご案内は、健康情報をお届けしているGOJIAI…のメルマガにご登録の方へお届けしています。参加をご検討中の方は、メルマガにご登録のうえお待ちください。

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